20 цитата за устойчивост, които ще ви дадат сила в трудни времена

20 цитата за устойчивост, които ще ви дадат сила в трудни времена

Устойчивостта е едно от най-важните умения в живота.

Всички ние се сблъскваме с трудности, предизвикателства и неуспехи, но устойчивостта е това, което определя дали ще се борим чрез това и ще растеме ли, или дали ще се впуснем и оставим тези предизвикателства да ни победят.

Брилянтното е, че всички ние имаме способността да достигнем до присъщата умствена сила, която съществува във всички нас. Така че, ако преживявате трудно време и имам нужда от вдъхновение за да се справите, ето 20 от вдъхновяващите емоционална устойчивост кавички.

един) ' Устойчивост приема новата ви реалност, дори ако е по-малко добра от тази, която сте имали преди. Можете да се борите с него, не можете да правите нищо, освен да крещите за това, което сте загубили, или можете да приемете това и да се опитате да съберете нещо, което е добро. ' - Елизабет Едуардс

2) „Белезите ми ми напомнят, че наистина преживях най-дълбоките си рани. Това само по себе си е постижение. И те си спомнят и нещо друго. Те ми напомнят, че вредата, която животът ми нанесе, на много места ме направи по-силна и по-устойчива. Това, което ме нарани в миналото, всъщност ме направи по-добре подготвен да се изправя срещу настоящето. ' - Стив Гудиер

3) „Колкото и да ни падне, ние продължаваме да ораме напред. Това е единственият начин да запазите пътищата си чисти. ' - Грег Кинкейд

(Ако търсите повече информация за конкретни стъпки, които можете да предприемете, за да победите страховете си, вижте нашето ръководство за как да бъдем смели тук )

4) „В живота ви идва момент, в който се отдалечавате от цялата драма и хората, които я създават. Обграждате се с хора, които ви разсмиват. Забравете лошото и се фокусирайте върху доброто. Обичайте хората, които се отнасят правилно с вас, молете се за тези, които не го правят. Животът е твърде кратък, за да бъде нещо друго, но не и щастлив. Падането е част от живота, възстановяването е живот. ' - Хосе Н. Харис

5) „Всички знаете, че през целия си живот съм бил поддържан от три спасителни грации - моето семейство, приятелите ми и вярата в силата на устойчивостта и надеждата. Тези грации ме пренесоха през трудни времена и донесоха повече радост в добрите времена, отколкото някога съм можел да си представя. “ - Елизабет Едуардс

6) „Когато се справяме с препятствията, откриваме скрити резерви от смелост и устойчивост, които не сме знаели, че имаме. И едва когато сме изправени пред провал, осъзнаваме, че тези ресурси винаги са били там в нас. Трябва само да ги намерим и да продължим живота си. “ - A.P.J. Абдул Калам

7) „В момента, в който вярваме, че успехът се определя от вкоренено ниво на способност, за разлика от устойчивостта и упоритата работа, ние ще бъдем крехки пред несгодите.“ - Джошуа Вайцкин

8) „Някой каза, че бедствието изгражда характер, но някой друг казва, че бедствието разкрива характер. Приятно съм изненадан от моята устойчивост. Настоявам, и то не само сляпо. Вземам най-доброто, отървавам се от останалото и продължавам напред, осъзнавайки, че можете да направите избор да вземете доброто. “ - Брук Шийлдс

9) „Устойчивостта е да знаеш, че ти си единственият, който има силата и отговорността да се вдигнеш.“ - Мери Холоуей

10) „Изживейте живота по всички възможни начини - добро-лошо, горчиво-сладко, тъмно-светло, лято-зима. Изпитайте всички дуалности. Не се страхувайте от опита, защото колкото повече опит имате, толкова по-зрели ставате. ' - Ошо

11) „Тъгата дава дълбочина. Щастието дава височина. Тъгата дава корени. Щастието дава клони. Щастието е като дърво, което отива в небето, а тъгата е като корените, слизащи в утробата на земята. И двете са необходими и колкото по-високо отива едно дърво, толкова по-дълбоко става едновременно. Колкото по-голямо е дървото, толкова по-големи ще бъдат корените му. Всъщност винаги е пропорционално. Това е балансът му. ' - Ошо

12) „Разликата между силния и слабия човек е, че първият не се отказва след поражение.“ - Удроу Уилсън

13) „Само тези, които се осмеляват да се провалят много, могат да постигнат много.“ - Робърт Ф. Кенеди

14) „Забравете грешките. Забравете неуспехите. Забравете всичко, освен това, което ще правите в момента, и го направете. Днес е вашият щастлив ден. ' - Уил Дюрант

15) „Въпреки че светът е пълен със страдания, той е пълен и с неговото преодоляване.“ - Хелън Келър

16) „Наистина е прекрасно колко голяма е устойчивостта в човешката природа. Нека всяка пречи на каузата, независимо от всичко, да бъде премахната по какъвто и да е начин, дори със смърт, и ние отново се връщаме към първите принципи на надеждата и насладата. - Брам Стокър

17) „Устойчивостта е много по-различна от това да си вцепенен. Устойчивостта означава, че изпитвате, чувствате, не успявате, наранявате. Ти падаш. Но ти продължаваш. ' - Ясмин Могахед

18) „Когато една врата на щастието се затвори, друга се отваря; но често гледаме толкова дълго към затворената врата, че не виждаме тази, която ни е отворена. ' - Хелън Келър

(Ако търсите структурирана, лесна за следване рамка, която да ви помогне да намерите целта си в живота и да постигнете целите си, проверете нашата електронна книга на как да бъдеш свой собствен треньор по живота тук ).

19) „Прекарах младите си възрастни години, отлагайки много от малките неща, за които знаех, че ще ме направят щастливи ... Имах късмета да осъзная, че никога няма да имам време, освен ако не отделя време. И тогава започна останалата част от живота ми. ' - Д-р Крис Питърсън

20) „От страдание са се появили най-силните души; най-масивните герои са облечени с белези. ' - Калил Гибран

Издръжлив човек ли сте? Простата истина е, че всички ние можем да се научим да развиваме своята умствена твърдост. В моята най-продавана електронна книга, Изкуството на устойчивостта: Практическо ръководство за психическа издръжливост , Аз ви снабдявам с жизненоважни знания и инструменти, от които се нуждаете, за да се взирате във всяко предизвикателство. Ако искате да станете ‘куршум’ по време на криза, разгледайте моята електронна книга тук .