Дзен будизмът обяснява защо привързаностите водят до страдание (и какво можете да направите за това)

Дзен будизмът обяснява защо привързаностите водят до страдание (и какво можете да направите за това)

Привързаност, прилепване, желание ... Сигурен съм, че сте чували тези думи, казани за негативно от Дзен майсторите преди, когато обсъждате Будизъм и страдание.

Ако сте израснали на запад, повечето от нас са възпитавани да вярват, че тези желания и привързаности всъщност ще ни направят щастливи. Вярвахме, че ако спечелим достатъчно пари или получим този нов iPhone, в крайна сметка ще решим всичките си проблеми.



Когато обаче ги получим, обикновено се страхуваме да ги пуснем и тях. И както може би сте разбрали, радостта от тези материални обекти обикновено не трае много дълго и отново сте в процес на желание.

Така че въпросът е какво наистина означава това пуснете привързаността и желанието?

Това е голяма тема, но според различните видове будизъм, да живееш с непривързаност, по същество означава, че не схващаш нещата около себе си в опит да намериш утеха или щастие от тях и осъзнаваш, че истинският мир и щастие произтичат от отказването от тези неща.

Това НЕ води до това хората да станат откъснати роботи

Истинската непривързаност и истинското отпускане включва да живеете сред всичко в живота, като вашите емоции, вашите взаимоотношения и вашите материални притежания, където осъзнавате основните истини на тези неща, като непостоянството и преплитането. Следователно можете да съществувате в този свят, без да хващате неща с чувство на зависимост.

И така, кои са някои примери за нездравословна привързаност?



1. Връзка, при която имиджът на двама души е по-важен за самия човек.

2. Идеята, че имате нужда от материална вещ, за да бъдете щастливи.

3. Желаещ резултат, като идеята, че получаването на повишение на работа ще реши всичките ви проблеми.

Защо тези привързаности водят до страдание?

Причината, поради която желанието причинява страдание, е, че привързаностите са преходни и загубата е неизбежна.

Помислете за будизма и страданието. Будизмът казва, че единствената константа във Вселената е промяната и с желание се опитвате да контролирате и да направите нещо фиксирано. Страданието ще последва, защото вие се изправяте срещу силите на Вселената, което причинява безпокойство, депресия и негативни емоции.



И истината е, че вместо да бъдете без емоции робот, всъщност можете да прегърнете живота напълно и открито.

Защо?

Защото разбирате, че промяната е единствената константа във Вселената и че всички радостни или щастливи моменти са мимолетни и трябва да се ценят. Можете също така да осъзнаете, че всички трудни времена няма да продължат вечно.

Кога вие сте във връзка, можете да позволите на този човек да бъде свободен и в мир, защото не е нужно той да бъде във фиксирано състояние, от което зависи. Ти просто ги обичаш заради всичко, което са и каквото се превърнат.

Можете да се насладите да карате колата си, без щастието ви да зависи от нея. Ако се развали утре, няма да бъдете засегнати от това (освен факта, че ще трябва да намерите друг начин да стигнете до работа!).

Можеш работа към целите без вашето щастие да зависи от резултата.

Истинският източник на щастие

Истинският източник на мир и щастие съществува извън всичко това, извън всякакви привързаности и желания. Единственият човек, който може да осъзнае това, сте вие ​​самите.

Осъществяването на това по ваш начин на мислене изисква работа и усилия, но въпреки това повечето от нас ще положат безброй часове усилия, за да спечелят повече пари и да поддържат връзка с надеждата, че ще бъдем „щастливи един ден“. Никога няма да се случи.

Действайте и дайте приоритет на вашето спокойствие и щастие сега. Това е единственият начин.

Силно препоръчвам да разгледате и видеоклипа по-долу от Алън Уотс в който той описва какво всъщност означава живот без привързаност. Отвори ми очите и се надявам да направи същото и за вас.