Психолог казва, че най-здравословните връзки се свеждат до една основна черта

Психолог казва, че най-здравословните връзки се свеждат до една основна черта

Мисля, че ще се съгласите, когато кажа:

Наистина е трудно да разберете дали някой, от когото се интересувате, е подходящ за дългосрочен план връзка .

Или е?

Е, оказва се, психологът Александра Соломон казва, че можете драстично да увеличите шансовете си за успех, като се уверите, че вашият романтичен интерес има една черта ...

Черта, която много от нас приемат за даденост.

И в днешната публикация ще обясним каква е тази черта и как можете да я откриете в някой друг.

Ако търсите любов, това качество е най-важното поле за проверка

В задълбочен пост на Психология днес , психологът Александра Соломон разкри какво смята за най-важното качество, което да търсите в потенциален романтичен партньор ... и това не е нещо, което можете да откриете в нечий профил на Bumble.

Вместо това тя казва, че „релационното самосъзнание“ е най-важната черта за дългосрочната жизнеспособност на всяка връзка.

И това е качество, което вие и двете нужда, за да създадете пълноценна и щастлива дългосрочна връзка.

И така, какво е релационно самосъзнание?

Според Соломон, „това е способността да заемете любопитна позиция спрямо себе си“.

Ако имате релационно самосъзнание, тогава можете да:

- Говорете за преживяванията в отношенията и как те са оформили връзките им днес.

- Разбират и определят чувствата им.

- Вижте всички предишни проблеми в отношенията, причинени от двете страни.

- Слушайте отзивите за себе си, без да бягате или да реагирате прекалено отбранително.

Докато повечето хора смятат образователното ниво, доходите или физическата привлекателност за жизнеспособността на партньора, Соломон казва, че тези фактори бледнеят в сравнение с релационното самосъзнание.

Защо?

Защото дългосрочната любов е да изберете някой, който ще бъде до вас, когато възникнат предизвикателства. Имате нужда от някой, който ще се справи с проблемите с вас, вместо да избяга.

Така че въпросът е:

Как можете да оцените нивото на релационно самосъзнание? Соломон предостави две стратегии:

1) Наблюдавайте техния процес на стимулиращ отговор

Всички срещаме различни моменти през деня, в които трябва да изберем как ще реагираме. Соломон казва, че трябва да внимавате за неудобни или предизвикателни моменти. Те ще разкрият много за самосъзнанието и характера на някого.

Ето няколко примера за ситуации, за които трябва да внимавате:

- Ако сте на вечеря и сервитьорът донесе грешна поръчка.

- Шофирате и някой ги отрязва.

- Изчаквате Uber, но те закъсняват, тъй като не могат да определят местоположението ви правилно.

Когато се случват ситуации като тази, ние обикновено отговаряме по 3 начина:

Битка: Ядосайте се и отправете изисквания.

Бягай : Слезте, избягайте и се разходете навсякъде.

Запази спокойствие : Останете хладни, спокойни и събрани, без да поставяте другите надолу и все още да показвате способността да отстоявате себе си.

Всички сме склонни да се борим или бягаме, но хората с високо релационно самосъзнание са склонни да избират третия вариант.

Той показва способността да регулира емоциите, да подчертава с емоциите на другите хора и да остане рационален.

Това е важно за връзката, защото рано или късно ще се сблъскате с тези предизвикателни моменти.

Долният ред е следният:

Ако те не могат да останат спокойни, когато правите нещо, което ги разочарова или дразни, тогава връзката ще бъде трудна за процъфтяване.

2) Слушайте как говорят за минали романтични връзки.

Това е чудесен начин да получите ранна представа за нечието релационно самосъзнание.

Соломон казва, че хората, които нямат много релационно самосъзнание, „разказват истории, пълни с вина и срам“.

Те виждат себе си като жертви.

За разлика от тях, хората с високо релационно самосъзнание са склонни да разказват истории, които имат по-голям баланс за тях. Ако връзката не се получи, те биха казали неща като: „Тя страдаше и следователно не можеше да се свърже по здравословен начин“. Или ще се съсредоточат върху растежа - „Беше болезнено, но се научих от опитните.“

Така че, следващия път, когато сте на среща, използвайте тези два инструмента и наблюдавайте как реагират. Ако те са спокойни, събрани и уравновесени, може да сте победител.

(За да научите повече за това как да създадете успешен, вижте електронната книга на Hack Spirit, озаглавена: 30 тайни за запознанства за успешна, дълготрайна връзка .

Въпреки че е предназначен предимно за жени, силно действащите съвети в тази книга важат еднакво и за мъжете. Независимо дали сте самотни или имате връзка, тази книга е идеалният спътник за всеки, който иска да подобри своя IQ за запознанства.

Вижте тук .)